La inteligencia emocional consiste en la capacidad de saber gestionar nuestras emociones (mediante su autoconocimiento, autocontrol emocional y el manejo de la motivación), y también las de otros mediante habilidades sociales y la empatía (ponerse en el lugar de otra persona sin llegar a identificarse emocionalmente con ella).
A continuación desarrollaremos en mayor extensión diferentes aspectos relacionados con la Inteligencia emocional:
1. ¿Qué es la inteligencia emocional?
2. Componentes de la inteligencia emocional.
3. Orientaciones básicas para educar en inteligencia emocional
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